Parrillada de repescados

IE no significa internet explorer... q conste D
Es mas bien la inteligencia emocional.

El rollo es el siguiente:
*Yo pongo un test
*Tú lo respondes si quieres
*Te digo los resultados de tu test en la mayor brevedad posible.
*Las variables que se manejan con porcentajes son:

1. Consciencia de si misma
2. Expresión Emocional
3. Grado de Autonomia
4. Confianza en si misma
5. Actitud frente a los demás
6. Capacidad para escuchar
7. Aptitud para desenvolverse en grupo
8. Promedio General

*El test es el siguiente:

# Sabe reconocer en usted
Ninguna emoción
Miedo
Cólera
Tristeza
Amor
Alegría
Todas mis emociones

# ¿Es consiente de su respiración mientras realiza sus tareas?
siempre
casi siempre
a veces
casi nunca
nunca

# Sabe identificar el desencadenante de su emoción:
siempre
casi siempre
a veces
casi nunca
nunca

# Sabe identificar las causas reales de sus emociones:
siempre
casi siempre
a veces
casi nunca
nunca

# Cuando está triste:
no estoy triste nunca
me vuelvo irascible, me enfado por cosas sin importancia
me resfrío
lloro a solas
lloro en brazos de alguien que es capaz de escucharme

# Cuando algo no es de su agrado, lo dice:
siempre
casi siempre
a veces
casi nunca
nunca

# Hablar de sus miedos profundos le resulta:
fácil con todo el mundo
fácil, pero sólo con una o varias personas
difícil
imposible

# Sabe demostrar su alegría: gritar, reír, abrazar...
sí, fácilmente
sólo con determinadas personas
digo que estoy contento(a) pero no soy muy expresivo(a)
me siento incomodo(a), bajo la mirada
en absoluto, hablo de otra cosa para desviar la atención

# Para hacer bien un trabajo necesita que lo(a) estimulen:
siempre
casi siempre
a veces
casi nunca
nunca, me autodisciplino

# Hace cosas que perjudican su propia estima:
muy a menudo
a menudo
a veces
casi nunca
nunca

# Cuando está en desacuerdo con un grupo de personas y nadie comparte su opinión:
nunca estoy en desacuerdo
no digo nada, finjo que estoy de acuerdo
no digo nada durante la reunión, pero en los pasillos o durante la pausa le expreso mi desacuerdo a una persona con la que tenga más confianza
me vuelvo agresivo(a), puedo llegar a insultarlos
intento convencerlos de mi punto de vista
escucho sus ideas y reafirmo las mías

# Cuando presencia una injusticia:
sigo mi camino, no quiero ver ese tipo de cosas
lo olvido enseguida, me digo que la vida es así, es triste pero no se puede hacer nada
me siento apenado(a) o impotente
me indigno y lo comento con la gente
intento hacer algo

# Ante la adversidad, se desanima:
muy fácilmente
con bastante facilidad
depende
no con facilidad
nunca

# Cuando tiene que hablar en público:
el terror me paraliza y me retracto
nunca tengo miedo escénico
tengo miedo escénico y me domino
me digo que todo el mundo tiene miedo escénico y lo hago
acepto mi miedo escénico, utilizo su energía

# Cuando en un grupo se hace el silencio:
no lo soporto, hago cualquier cosa por romper el silencio
finjo estar ocupado(a) con alguna cosa
me siento incomodo(a)
no tiene importancia, dejo que pase el tiempo
me siento bien, en comunicación con los demás

# Cuando todo el mundo está nervioso, usted también se pone nervioso(a):
siempre
casi siempre
a veces
casi nunca
nunca, sé oponer resistencia al contagio emocional

# Habla de usted:
con facilidad y a todo tipo de personas
con bastante facilidad, pero sólo a determinadas personas
cuento lo que me pasa, pero sin mencionar lo que siento
sólo cuando yo salgo bien parado(a)
nunca

# Saluda:
sin pensar, me es indiferente
si me tienden la mano
escondiendo las manos porque están humedas
para dominar la situación, ser el/la primero(a)
con reserva
con entusiasmo, agrado y empatía

# Es capaz de decirle unas palabras amables al portero:
siempre
casi siempre
a veces
casi nunca
nunca

# Es capaz de decir "Te Quiero":
nunca
casi nunca
a veces
casi siempre
siempre

# Si se siente intimidado(a) ante alguien:
permanezco retraído(a) y no digo nada
permanezco retraído(a) y lo(a) critico a sus espaldas
lo(a) agredo
me domino, voy a verle intentando disimular mis tensiones
aprovecho la ocasión para ocuparme del/la niño(a) vergonzoso(a) que hay en mi, después de eso ya no me siento intimidado(a). Tengo confianza en mi mismo(a) y establezco contacto fácilmente.

# Si recibe un elogio:
hace caso omiso
se pregunta que hay escondido detrás
le resta importancia
se siente en deuda y hace un elogia a su vez
lo recibe sin más
lo recibe y da las gracias

# Pide lo que necesita:
siempre
casi siempre
a veces
casi nunca
nunca

# Sabe decir que no cuando algo no le conviene:
siempre
casi siempre
a veces
casi nunca
nunca

# Cuando se ve envuelto(a) en un conflicto:
me escabullo
me someto o intento dominar
busco un mediador
negocio

# Es consciente del efecto de su comportamiento en los demás:
siempre
casi siempre
a veces
casi nunca
nunca

# Sabe distanciarse de su punto de vista y ponerse en el lugar del otro:
siempre
casi siempre
a veces
casi nunca
nunca

# Cuando le agreden:
me siento sistemáticamente culpable
puedo ser violento(a)
me enfado y lo digo
no digo nada, sigo mi camino
intento comprender lo que ha inducido a esa persona a agredirme así, reacciono con empatía

# Sabe identificar lo que sienten los demás:
siempre
casi siempre
a veces
casi nunca
nunca

# Cuando escucha a los demás, no puede evitar darles consejos:
siempre
casi siempre
a veces
casi nunca
nunca

# Cuando alguien llora:
me resulta insoportable, salgo de la habitación
intento distraerlo(a)
no puedo evitar llorar también
intento consolarlo(a)
me limito a permanecer atento(a) a su emoción, acompañándole de corazón

# Cuando tiene que trabajar en equipo:
evito trabajar en equipo
tengo tendencia a aislarme
sigo al grupo, me adapto a la mayoría
tengo miedo, pero participo
tomo iniciativas, participo abiertamente, coopero con todo el equipo

*Son en total 32 preguntas (espero q no se me haya olvidado poner en rojo ninguna) me vale con que pongan una X al lado de la respuesta que desean marcar.


Yo ya lo ice... ahora pongo mis resultados.

# Sabe reconocer en usted
Ninguna emoción
Miedo
Cólera
Tristeza
Amor
Alegría
Todas mis emociones x

# ¿Es consiente de su respiración mientras realiza sus tareas?
siempre
casi siempre
a veces
casi nunca
nunca x

# Sabe identificar el desencadenante de su emoción:
siempre
casi siempre
a veces x
casi nunca
nunca

# Sabe identificar las causas reales de sus emociones:
siempre
casi siempre x
a veces
casi nunca
nunca

# Cuando está triste:
no estoy triste nunca
me vuelvo irascible, me enfado por cosas sin importancia x
me resfrío
lloro a solas
lloro en brazos de alguien que es capaz de escucharme

# Cuando algo no es de su agrado, lo dice:
siempre
casi siempre
a veces
casi nunca x
nunca

# Hablar de sus miedos profundos le resulta:
fácil con todo el mundo
fácil, pero sólo con una o varias personas
difícil
imposible x

# Sabe demostrar su alegría: gritar, reír, abrazar...
sí, fácilmente
sólo con determinadas personas x
digo que estoy contento(a) pero no soy muy expresivo(a)
me siento incomodo(a), bajo la mirada
en absoluto, hablo de otra cosa para desviar la atención

# Para hacer bien un trabajo necesita que lo(a) estimulen:
siempre
casi siempre
a veces
casi nunca x
nunca, me autodisciplino

# Hace cosas que perjudican su propia estima:
muy a menudo
a menudo
a veces
casi nunca x
nunca

# Cuando está en desacuerdo con un grupo de personas y nadie comparte su opinión:
nunca estoy en desacuerdo
no digo nada, finjo que estoy de acuerdo
no digo nada durante la reunión, pero en los pasillos o durante la pausa le expreso mi desacuerdo a una persona con la que tenga más confianza x
me vuelvo agresivo(a), puedo llegar a insultarlos
intento convencerlos de mi punto de vista
escucho sus ideas y reafirmo las mías

# Cuando presencia una injusticia:
sigo mi camino, no quiero ver ese tipo de cosas
lo olvido enseguida, me digo que la vida es así, es triste pero no se puede hacer nada
me siento apenado(a) o impotente x
me indigno y lo comento con la gente
intento hacer algo

# Ante la adversidad, se desanima:
muy fácilmente
con bastante facilidad
depende
no con facilidad x
nunca

# Cuando tiene que hablar en público:
el terror me paraliza y me retracto x
nunca tengo miedo escénico
tengo miedo escénico y me domino
me digo que todo el mundo tiene miedo escénico y lo hago
acepto mi miedo escénico, utilizo su energía

# Cuando en un grupo se hace el silencio:
no lo soporto, hago cualquier cosa por romper el silencio
finjo estar ocupado(a) con alguna cosa
me siento incomodo(a) x
no tiene importancia, dejo que pase el tiempo
me siento bien, en comunicación con los demás

# Cuando todo el mundo está nervioso, usted también se pone nervioso(a):
siempre
casi siempre
a veces x
casi nunca
nunca, sé oponer resistencia al contagio emocional

# Habla de usted:
con facilidad y a todo tipo de personas
con bastante facilidad, pero sólo a determinadas personas x
cuento lo que me pasa, pero sin mencionar lo que siento
sólo cuando yo salgo bien parado(a)
nunca

# Saluda:
sin pensar, me es indiferente x
si me tienden la mano
escondiendo las manos porque están humedas
para dominar la situación, ser el/la primero(a)
con reserva
con entusiasmo, agrado y empatía

# Es capaz de decirle unas palabras amables al portero:
siempre
casi siempre
a veces
casi nunca
nunca x

# Es capaz de decir "Te Quiero":
nunca
casi nunca
a veces
casi siempre
siempre x

# Si se siente intimidado(a) ante alguien:
permanezco retraído(a) y no digo nada
permanezco retraído(a) y lo(a) critico a sus espaldas
lo(a) agredo
me domino, voy a verle intentando disimular mis tensiones x
aprovecho la ocasión para ocuparme del/la niño(a) vergonzoso(a) que hay en mi, después de eso ya no me siento intimidado(a). Tengo confianza en mi mismo(a) y establezco contacto fácilmente.

# Si recibe un elogio:
hace caso omiso
se pregunta que hay escondido detrás x
le resta importancia
se siente en deuda y hace un elogia a su vez
lo recibe sin más
lo recibe y da las gracias

# Pide lo que necesita:
siempre
casi siempre
a veces
casi nunca x
nunca

# Sabe decir que no cuando algo no le conviene:
siempre
casi siempre x
a veces
casi nunca
nunca

# Cuando se ve envuelto(a) en un conflicto:
me escabullo
me someto o intento dominar x
busco un mediador
negocio

# Es consciente del efecto de su comportamiento en los demás:
siempre
casi siempre x
a veces
casi nunca
nunca

# Sabe distanciarse de su punto de vista y ponerse en el lugar del otro:
siempre
casi siempre
a veces x
casi nunca
nunca

# Cuando le agreden:
me siento sistemáticamente culpable
puedo ser violento(a)
me enfado y lo digo x
no digo nada, sigo mi camino
intento comprender lo que ha inducido a esa persona a agredirme así, reacciono con empatía

# Sabe identificar lo que sienten los demás:
siempre x
casi siempre
a veces
casi nunca
nunca

# Cuando escucha a los demás, no puede evitar darles consejos:
siempre
casi siempre
a veces x
casi nunca
nunca

# Cuando alguien llora:
me resulta insoportable, salgo de la habitación
intento distraerlo(a)
no puedo evitar llorar también
intento consolarlo(a)
me limito a permanecer atento(a) a su emoción, acompañándole de corazón x

# Cuando tiene que trabajar en equipo:
evito trabajar en equipo
tengo tendencia a aislarme
sigo al grupo, me adapto a la mayoría
tengo miedo, pero participo x
tomo iniciativas, participo abiertamente, coopero con todo el equipo


Y mi resultado fue:

Inteligencia Emocional de
Srta. Yanira

Estimada Srta. Yanira, la inteligencia emocional no es algo que se pueda medir asignándole un cociente, aun así hay formas de percibir su estado en función de la manera en que se relaciona usted con los demás y consigo misma.

A continuación los resultados de su test de Inteligencia Emocional. Los valores presentados corresponden a la valoración de sus respuestas relativo a un máximo preestablecido para esa área.

Esto solo refleja su inteligencia emocional para aquellos factores que fueron tomados en consideración, y no pretende de ninguna manera ser determinante ni exhaustivo.

El valor general es un indicador del promedio de todas las áreas. Esperamos que le sea de provecho.

1. Consciencia de si misma = 59%
2. Expresión Emocional = 33%
3. Grado de Autonomia = 62%
4. Confianza en si misma = 50%
5. Actitud frente a los demás = 39%
6. Capacidad para escuchar = 71%
7. Aptitud para desenvolverse en grupo = 75%
8. Promedio General = 55%

# Sabe reconocer en usted
Alegría

# ¿Es consiente de su respiración mientras realiza sus tareas?
a veces

# Sabe identificar el desencadenante de su emoción:
casi siempre

# Sabe identificar las causas reales de sus emociones:
casi siempre

# Cuando está triste:
lloro a solas

# Cuando algo no es de su agrado, lo dice:
casi siempre


# Hablar de sus miedos profundos le resulta:
fácil, pero sólo con una o varias personas


# Sabe demostrar su alegría: gritar, reír, abrazar...
sólo con determinadas personas


# Para hacer bien un trabajo necesita que lo(a) estimulen:
casi nunca


# Hace cosas que perjudican su propia estima:
casi nunca


# Cuando está en desacuerdo con un grupo de personas y nadie
escucho sus ideas y reafirmo las mías

# Cuando presencia una injusticia:
me indigno y lo comento con la gente (joer es que todo depende de la injusticia que sea )


# Ante la adversidad, se desanima:
depende


# Cuando tiene que hablar en público:
me digo que todo el mundo tiene miedo escénico y lo hago

# Cuando en un grupo se hace el silencio:
no lo soporto, hago cualquier cosa por romper el silencio

# Cuando todo el mundo está nervioso, usted también se pone nervioso(a):
a veces

# Habla de usted:
con bastante facilidad, pero sólo a determinadas personas


# Saluda:
sin pensar, me es indiferente

# Es capaz de decirle unas palabras amables al portero:
siempre

# Es capaz de decir "Te Quiero":
a veces


# Si se siente intimidado(a) ante alguien:
Tengo confianza en mi mismo(a) y establezco contacto fácilmente.

# Si recibe un elogio:
lo recibe y da las gracias (y me pongo colorada )

# Pide lo que necesita:
casi nunca (joer es que es todo muy relativo )


# Sabe decir que no cuando algo no le conviene:
siempre

# Cuando se ve envuelto(a) en un conflicto:
negocio

# Es consciente del efecto de su comportamiento en los demás:
a veces


# Sabe distanciarse de su punto de vista y ponerse en el lugar del otro:
casi siempre


# Cuando le agreden:
me enfado y lo digo


# Sabe identificar lo que sienten los demás:
a veces


# Cuando escucha a los demás, no puede evitar darles consejos:
casi siempre


# Cuando alguien llora:
intento consolarlo(a)

# Cuando tiene que trabajar en equipo:
tomo iniciativas, participo abiertamente, coopero con todo el equipo

(Lo que hice fue eliminar las que descartaba pa'q el post no fuera tan largo yyyyy hay cosas muy relativas y preguntas en las que pondria dos respuestas )

jajajaja anaaaa mejor asi!!! me gusta mas esa opcion de borrar las otras... no lo abia pensado ! ara te digo el resultado!

Inteligencia Emocional de
Srta. Ana

Estimada Srta. Ana, la inteligencia emocional no es algo que se pueda medir asignándole un cociente, aun así hay formas de percibir su estado en función de la manera en que se relaciona usted con los demás y consigo misma.

A continuación los resultados de su test de Inteligencia Emocional. Los valores presentados corresponden a la valoración de sus respuestas relativo a un máximo preestablecido para esa área.

Esto solo refleja su inteligencia emocional para aquellos factores que fueron tomados en consideración, y no pretende de ninguna manera ser determinante ni exhaustivo.

El valor general es un indicador del promedio de todas las áreas. Esperamos que le sea de provecho.
Resultados del Test


1. Consciencia de si misma = 53%
2. Expresión Emocional = 73%
3. Grado de Autonomia = 76%
4. Confianza en si misma = 50%
5. Actitud frente a los demás = 70%
6. Capacidad para escuchar = 54%
7. Aptitud para desenvolverse en grupo = 100%
8. Promedio General = 68%

*El test es el siguiente:

# Sabe reconocer en usted
Ninguna emoción
Miedo
Cólera
Tristeza
Amor
Alegría
Todas mis emociones X

# ¿Es consiente de su respiración mientras realiza sus tareas?
siempre
casi siempre
a veces X
casi nunca
nunca

# Sabe identificar el desencadenante de su emoción:
siempre
casi siempre X
a veces
casi nunca
nunca

# Sabe identificar las causas reales de sus emociones:
siempre
casi siempre X
a veces
casi nunca
nunca

# Cuando está triste:
no estoy triste nunca
me vuelvo irascible, me enfado por cosas sin importancia X
me resfrío
lloro a solas
lloro en brazos de alguien que es capaz de escucharme

# Cuando algo no es de su agrado, lo dice:
siempre
casi siempre X
a veces
casi nunca
nunca

# Hablar de sus miedos profundos le resulta:
fácil con todo el mundo
fácil, pero sólo con una o varias personas X
difícil
imposible

# Sabe demostrar su alegría: gritar, reír, abrazar...
sí, fácilmente X
sólo con determinadas personas
digo que estoy contento(a) pero no soy muy expresivo(a)
me siento incomodo(a), bajo la mirada
en absoluto, hablo de otra cosa para desviar la atención

# Para hacer bien un trabajo necesita que lo(a) estimulen:
siempre
casi siempre
a veces X
casi nunca
nunca, me autodisciplino

# Hace cosas que perjudican su propia estima:
muy a menudo
a menudo
a veces
casi nunca X
nunca

# Cuando está en desacuerdo con un grupo de personas y nadie comparte su opinión:
nunca estoy en desacuerdo
no digo nada, finjo que estoy de acuerdo
no digo nada durante la reunión, pero en los pasillos o durante la pausa le expreso mi desacuerdo a una persona con la que tenga más confianza
me vuelvo agresivo(a), puedo llegar a insultarlos
intento convencerlos de mi punto de vista X
escucho sus ideas y reafirmo las mías

# Cuando presencia una injusticia:
sigo mi camino, no quiero ver ese tipo de cosas
lo olvido enseguida, me digo que la vida es así, es triste pero no se puede hacer nada
me siento apenado(a) o impotente
me indigno y lo comento con la gente X
intento hacer algo

# Ante la adversidad, se desanima:
muy fácilmente
con bastante facilidad
depende X
no con facilidad
nunca

# Cuando tiene que hablar en público:
el terror me paraliza y me retracto
nunca tengo miedo escénico
tengo miedo escénico y me domino X
me digo que todo el mundo tiene miedo escénico y lo hago
acepto mi miedo escénico, utilizo su energía

# Cuando en un grupo se hace el silencio:
no lo soporto, hago cualquier cosa por romper el silencio
finjo estar ocupado(a) con alguna cosa
me siento incomodo(a)
no tiene importancia, dejo que pase el tiempo X
me siento bien, en comunicación con los demás

# Cuando todo el mundo está nervioso, usted también se pone nervioso(a):
siempre
casi siempre
a veces X
casi nunca
nunca, sé oponer resistencia al contagio emocional

# Habla de usted:
con facilidad y a todo tipo de personas
con bastante facilidad, pero sólo a determinadas personas X
cuento lo que me pasa, pero sin mencionar lo que siento
sólo cuando yo salgo bien parado(a)
nunca

# Saluda:
sin pensar, me es indiferente X
si me tienden la mano
escondiendo las manos porque están humedas
para dominar la situación, ser el/la primero(a)
con reserva
con entusiasmo, agrado y empatía

# Es capaz de decirle unas palabras amables al portero:
siempre
casi siempre X
a veces
casi nunca
nunca

# Es capaz de decir "Te Quiero":
nunca
casi nunca
a veces
casi siempre X
siempre

# Si se siente intimidado(a) ante alguien:
permanezco retraído(a) y no digo nada
permanezco retraído(a) y lo(a) critico a sus espaldas
lo(a) agredo
me domino, voy a verle intentando disimular mis tensiones X
aprovecho la ocasión para ocuparme del/la niño(a) vergonzoso(a) que hay en mi, después de eso ya no me siento intimidado(a). Tengo confianza en mi mismo(a) y establezco contacto fácilmente.

# Si recibe un elogio:
hace caso omiso
se pregunta que hay escondido detrás
le resta importancia
se siente en deuda y hace un elogia a su vez
lo recibe sin más
lo recibe y da las gracias X

# Pide lo que necesita:
siempre
casi siempre
a veces X
casi nunca
nunca

# Sabe decir que no cuando algo no le conviene:
siempre
casi siempre X
a veces
casi nunca
nunca

# Cuando se ve envuelto(a) en un conflicto:
me escabullo
me someto o intento dominar
busco un mediador
negocio X

# Es consciente del efecto de su comportamiento en los demás:
siempre
casi siempre
a veces
casi nunca X
nunca

# Sabe distanciarse de su punto de vista y ponerse en el lugar del otro:
siempre
casi siempre X
a veces
casi nunca
nunca

# Cuando le agreden:
me siento sistemáticamente culpable
puedo ser violento(a)
me enfado y lo digo X
no digo nada, sigo mi camino
intento comprender lo que ha inducido a esa persona a agredirme así, reacciono con empatía

# Sabe identificar lo que sienten los demás:
siempre
casi siempre
a veces X
casi nunca
nunca

# Cuando escucha a los demás, no puede evitar darles consejos:
siempre
casi siempre
a veces X
casi nunca
nunca

# Cuando alguien llora:
me resulta insoportable, salgo de la habitación
intento distraerlo(a)
no puedo evitar llorar también
intento consolarlo(a) X
me limito a permanecer atento(a) a su emoción, acompañándole de corazón

# Cuando tiene que trabajar en equipo:
evito trabajar en equipo
tengo tendencia a aislarme
sigo al grupo, me adapto a la mayoría
tengo miedo, pero participo
tomo iniciativas, participo abiertamente, coopero con todo el equipo X

Ea, a ver qué me sale

Inteligencia Emocional de
Srta. Artémis

Estimada Srta. Artémis, la inteligencia emocional no es algo que se pueda medir asignándole un cociente, aun así hay formas de percibir su estado en función de la manera en que se relaciona usted con los demás y consigo misma.

A continuación los resultados de su test de Inteligencia Emocional. Los valores presentados corresponden a la valoración de sus respuestas relativo a un máximo preestablecido para esa área.

Esto solo refleja su inteligencia emocional para aquellos factores que fueron tomados en consideración, y no pretende de ninguna manera ser determinante ni exhaustivo.

El valor general es un indicador del promedio de todas las áreas. Esperamos que le sea de provecho.
Resultados del Test


1. Consciencia de si misma = 76%
2. Expresión Emocional = 67%
3. Grado de Autonomia = 67%
4. Confianza en si misma = 63%
5. Actitud frente a los demás = 67%
6. Capacidad para escuchar = 54%
7. Aptitud para desenvolverse en grupo = 100%
8. Promedio General = 70%

hala como mola!! lo hare en el trabajo vale? q me voy a echar la siesta en brevesss

A ver que te parece Yani

# Sabe reconocer en usted
Todas mis emociones x

# ¿Es consiente de su respiración mientras realiza sus tareas?
nunca

# Sabe identificar el desencadenante de su emoción:
siempre

# Sabe identificar las causas reales de sus emociones:
siempre

# Cuando está triste:
no estoy triste nunca

# Cuando algo no es de su agrado, lo dice:
siempre

# Hablar de sus miedos profundos le resulta:
fácil con todo el mundo

# Sabe demostrar su alegría: gritar, reír, abrazar...
sí, fácilmente

# Para hacer bien un trabajo necesita que lo(a) estimulen:
casi siempre

# Hace cosas que perjudican su propia estima:
casi nunca


# Cuando está en desacuerdo con un grupo de personas y nadie comparte su opinión:
intento convencerlos de mi punto de vista

# Cuando presencia una injusticia:
intento hacer algo

# Ante la adversidad, se desanima:
no con facilidad

# Cuando tiene que hablar en público:
el terror me paraliza y me retracto

# Cuando en un grupo se hace el silencio:
no lo soporto, hago cualquier cosa por romper el silencio

# Cuando todo el mundo está nervioso, usted también se pone nervioso(a):
siempre

# Habla de usted:
con facilidad y a todo tipo de personas

# Saluda:
sin pensar, me es indiferente

# Es capaz de decirle unas palabras amables al portero:
siempre

# Es capaz de decir "Te Quiero":
siempre

# Si se siente intimidado(a) ante alguien:
lo(a) agredo

# Si recibe un elogio:
lo recibe sin más

# Pide lo que necesita:
siempre

# Sabe decir que no cuando algo no le conviene:
casi nunca

# Cuando se ve envuelto(a) en un conflicto:
me someto o intento dominar

# Es consciente del efecto de su comportamiento en los demás:
siempre

# Sabe distanciarse de su punto de vista y ponerse en el lugar del otro:
siempre

# Cuando le agreden:
me enfado y lo digo

# Sabe identificar lo que sienten los demás:
a veces

# Cuando escucha a los demás, no puede evitar darles consejos:
siempre

# Cuando alguien llora:
intento consolarlo(a)

# Cuando tiene que trabajar en equipo:
tomo iniciativas, participo abiertamente, coopero con todo el equipo

Inteligencia Emocional de
Sr. Djtv

Estimado Sr. Djtv, la inteligencia emocional no es algo que se pueda medir asignándole un cociente, aun así hay formas de percibir su estado en función de la manera en que se relaciona usted con los demás y consigo mismo.

A continuación los resultados de su test de Inteligencia Emocional. Los valores presentados corresponden a la valoración de sus respuestas relativo a un máximo preestablecido para esa área.

Esto solo refleja su inteligencia emocional para aquellos factores que fueron tomados en consideración, y no pretende de ninguna manera ser determinante ni exhaustivo.

El valor general es un indicador del promedio de todas las áreas. Esperamos que le sea de provecho.
Resultados del Test

1. Consciencia de si mismo = 76%
2. Expresión Emocional = 73%
3. Grado de Autonomia = 71%
4. Confianza en si mismo = 25%
5. Actitud frente a los demás = 61%
6. Capacidad para escuchar = 63%
7. Aptitud para desenvolverse en grupo = 100%
8. Promedio General = 67%

# Sabe reconocer en usted
Ninguna emoción
Miedo
Cólera
Tristeza
Amor
Alegría
Todas mis emociones x

# ¿Es consiente de su respiración mientras realiza sus tareas?
siempre x
casi siempre
a veces
casi nunca
nunca

# Sabe identificar el desencadenante de su emoción:
siempre x
casi siempre
a veces
casi nunca
nunca

# Sabe identificar las causas reales de sus emociones:
siempre x
casi siempre
a veces
casi nunca
nunca

# Cuando está triste:
no estoy triste nunca
me vuelvo irascible, me enfado por cosas sin importancia
me resfrío
lloro a solas
lloro en brazos de alguien que es capaz de escucharme x

# Cuando algo no es de su agrado, lo dice:
siempre x
casi siempre
a veces
casi nunca
nunca

# Hablar de sus miedos profundos le resulta:
fácil con todo el mundo
fácil, pero sólo con una o varias personas x
difícil
imposible

# Sabe demostrar su alegría: gritar, reír, abrazar...
sí, fácilmente x
sólo con determinadas personas
digo que estoy contento(a) pero no soy muy expresivo(a)
me siento incomodo(a), bajo la mirada
en absoluto, hablo de otra cosa para desviar la atención

# Para hacer bien un trabajo necesita que lo(a) estimulen:
siempre x
casi siempre
a veces
casi nunca
nunca, me autodisciplino

# Hace cosas que perjudican su propia estima:
muy a menudo
a menudo
a veces x
casi nunca
nunca

# Cuando está en desacuerdo con un grupo de personas y nadie comparte su opinión:
nunca estoy en desacuerdo
no digo nada, finjo que estoy de acuerdo
no digo nada durante la reunión, pero en los pasillos o durante la pausa le expreso mi desacuerdo a una persona con la que tenga más confianza
me vuelvo agresivo(a), puedo llegar a insultarlos
intento convencerlos de mi punto de vista
escucho sus ideas y reafirmo las mías x

# Cuando presencia una injusticia:
sigo mi camino, no quiero ver ese tipo de cosas
lo olvido enseguida, me digo que la vida es así, es triste pero no se puede hacer nada
me siento apenado(a) o impotente
me indigno y lo comento con la gente
intento hacer algo x

# Ante la adversidad, se desanima:
muy fácilmente
con bastante facilidad
depende
no con facilidad x
nunca

# Cuando tiene que hablar en público:
el terror me paraliza y me retracto
nunca tengo miedo escénico
tengo miedo escénico y me domino
me digo que todo el mundo tiene miedo escénico y lo hago
acepto mi miedo escénico, utilizo su energía x

# Cuando en un grupo se hace el silencio:
no lo soporto, hago cualquier cosa por romper el silencio x
finjo estar ocupado(a) con alguna cosa
me siento incomodo(a)
no tiene importancia, dejo que pase el tiempo
me siento bien, en comunicación con los demás

# Cuando todo el mundo está nervioso, usted también se pone nervioso(a):
siempre
casi siempre
a veces
casi nunca
nunca, sé oponer resistencia al contagio emocional x

# Habla de usted:
con facilidad y a todo tipo de personas x
con bastante facilidad, pero sólo a determinadas personas
cuento lo que me pasa, pero sin mencionar lo que siento
sólo cuando yo salgo bien parado(a)
nunca

# Saluda:
sin pensar, me es indiferente x
si me tienden la mano
escondiendo las manos porque están humedas
para dominar la situación, ser el/la primero(a)
con reserva
con entusiasmo, agrado y empatía

# Es capaz de decirle unas palabras amables al portero:
siempre x
casi siempre
a veces
casi nunca
nunca

# Es capaz de decir "Te Quiero":
nunca
casi nunca
a veces
casi siempre
siempre x

# Si se siente intimidado(a) ante alguien:
permanezco retraído(a) y no digo nada
permanezco retraído(a) y lo(a) critico a sus espaldas
lo(a) agredo
me domino, voy a verle intentando disimular mis tensiones
aprovecho la ocasión para ocuparme del/la niño(a) vergonzoso(a) que hay en mi, después de eso ya no me siento intimidado(a). Tengo confianza en mi mismo(a) y establezco contacto fácilmente. x

# Si recibe un elogio:
hace caso omiso
se pregunta que hay escondido detrás
le resta importancia
se siente en deuda y hace un elogia a su vez
lo recibe sin más
lo recibe y da las gracias x

# Pide lo que necesita:
siempre
casi siempre x
a veces
casi nunca
nunca

# Sabe decir que no cuando algo no le conviene:
siempre x
casi siempre
a veces
casi nunca
nunca

# Cuando se ve envuelto(a) en un conflicto:
me escabullo
me someto o intento dominar
busco un mediador
negocio x

# Es consciente del efecto de su comportamiento en los demás:
siempre x
casi siempre
a veces
casi nunca
nunca

# Sabe distanciarse de su punto de vista y ponerse en el lugar del otro:
siempre
casi siempre
a veces x
casi nunca
nunca

# Cuando le agreden:
me siento sistemáticamente culpable
puedo ser violento(a) x
me enfado y lo digo
no digo nada, sigo mi camino
intento comprender lo que ha inducido a esa persona a agredirme así, reacciono con empatía

# Sabe identificar lo que sienten los demás:
siempre
casi siempre x
a veces
casi nunca
nunca

# Cuando escucha a los demás, no puede evitar darles consejos:
siempre x
casi siempre
a veces
casi nunca
nunca

# Cuando alguien llora:
me resulta insoportable, salgo de la habitación
intento distraerlo(a)
no puedo evitar llorar también
intento consolarlo(a)
me limito a permanecer atento(a) a su emoción, acompañándole de corazón x

# Cuando tiene que trabajar en equipo:
evito trabajar en equipo
tengo tendencia a aislarme
sigo al grupo, me adapto a la mayoría
tengo miedo, pero participo
tomo iniciativas, participo abiertamente, coopero con todo el equipo x

*Son en total 32 preguntas (espero q no se me haya olvidado poner en rojo ninguna) me vale con que pongan una X al lado de la respuesta que desean marcar.